Archives par catégorie: Article santé

BLENDER ou EXTRACTEUR de jus ? Lequel choisir ?

Il y a beaucoup d’avis partagés entre le blender et l’extracteur de jus sur la qualité des jus de fruits et de légumes. Les blenders et les extracteurs produisent des résultats différents, votre choix dépendra donc de ce que vous recherchez. Choisir son équipement à jus n’est pas toujours chose facile. Pour vous aider à […]

Bien bronzer avec les jus !

Comment optimiser son bronzage et obtenir un teint doré, naturel et durable ? Nous sommes tous à la recherche du bronzage parfait durant l’été, mais rester des heures au soleil n’est pas forcément la meilleure solution. Notre équipe « Tiens Toi aux Jus » vous propose aujourd’hui une astuce qui préparera votre peau au bronzage. […]

Le miel Curcuma et Gingembre, un puissant antibiotique naturel

Le miel au curcuma et au gingembre, appelé aussi miel d’or, est un remède utilisé en médecine douce, consommé depuis la nuit des temps en Asie. Dans la médecine ayurvédique, on l’emploie principalement pour lutter contre les affections digestives, hépatiques et virales. C’est l’association puissante de trois produits exceptionnels. Ce miel est l’un des antibiotiques […]

STOP aux Régimes miracles

STOP ! Aux programmes minceurs tout prêt ! STOP ! Aux gélules soient disant miracles ! Tout cela coûte en moyenne entre 50€ et 100€ par semaine avec des résultats minimes sur le court terme, et de fort risque de reprendre doublement du poids après l’arrêt de cette soit disant cure miracle.   Vous souhaitez perdre du poids ? Optez […]

Les Jus et le Foie

Quel est le rôle du foie ? Le foie joue en rôle assez complexe dans notre corps, puisqu’il va permettre d’épurer et d’éliminer les toxines. Il est également important dans la régulation de la glycémie, le métabolisme des lipides, la production du bon cholestérol, le métabolisme des glucides, mais il sert également de stockage pour les […]

Les jus verts

Depuis peu les jus verts prennent leur place dans notre société !!! Eh oui ! Les jus verts sont de plus en plus consommés.  Depuis très longtemps en Orient le jus vert est utilisé comme un moyen de purification de l’organisme, il est en effet extra pour les cures régulières de détox. Les jus verts contiennent […]

Le sport et les jus de fruits et de légumes. Une association qui a du sens !

Comme vous le savez une bonne hygiène de vie est importante pour rester en bonne santé. Mangez Bien ! Bougez Bien ! Est un slogan bien connu Si vous êtes déjà un adepte du sport, ou si vous débutez dans ce domaine, vous allez découvrir dans cet article de bons conseils santé pour vous permettre de bons […]

Réaliser un jus de chou rouge avec un extracteur de jus

Caillou, hibou, joujou & chou ! Ah le chou ! Avec ses nombreuses vertus, il reste un aliment complet, riche de variétés multiples et ultra économique. Aujourd’hui l’équipe Tiens-Toi-aux-Jus vous propose un jus extrait à froid de chou rouge. Les choux font partie de la famille des brassicaceaes et de la phytoalexine qui permet de […]

Quel extracteur de jus choisir pour réaliser du jus d’herbe: le nouvel élixir de jeunesse ?

Le jus d’herbe est particulièrement recommandé pour la santé. Très riche en chlorophylle, en vitamines, minéraux et enzyme, il est reconnu pour ses vertus détoxifiantes et alcalinisantes. Comment faire pousser la gerbe de blé ? Pour offrir tout son potentiel, le jus d’herbe doit être consommé frais. Aussi la meilleure méthode est-elle de cultiver soi-même […]

Jus de carottes

Le jus de carotte est sans doute le jus le plus simple à réaliser toute l’année, car les carottes poussent et sont disponibles en toute saison. De préférence il est souhaitable de consommer des carottes bio, les plus fraîches possibles, pour obtenir les meilleurs minéraux et vitamines. La carotte est idéale pour entretenir votre santé […]